マッサージ

整圧敷きぶとんに変えてから腰痛は治まったものの、数日前から左肩が痛くなったのでマッサージへ行ってきた。

恐らく枕が合わないのだと思う。
それまではカイロプラチックの先生に勧められたちょっと硬めの高低差のある枕がとっても気に入っていたのだけれど。

敷きふとんが違えば枕も違ってくるので、お気に入りの枕が合わなくなってしまった。
幸い、我が家には枕だけは沢山あるので、とっかえひっかえ試しているのだけれど、どうもしっくりこない。

近くのおふとん屋さんで試したマニフレックス まくら フラットピッコロはとても気持ちが良かった。

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