ベランダが賑やかに

にんにくと苺は、諦めた。。。
にんにくは、10月に植え付けとかで手に入らず。。。
苺も白い苺しかない。。。
(その後、ほかの店に行ったらあったけど)

しょうがないので100円で売ってたジュリアンと、サザンクロスに変更。

右肩脱臼の影響は結構、響いた。

肩甲骨は、「天使の羽」とも呼ばれ、肩甲骨が健康なら運気も上昇するというし。

肩こりをはじめとして、健康にも美容にも良い。
だから、肩甲骨は良く動かす運動をしていたので、今肩こりもすごい。

そして、久しく気にならなかった体重・・・

いや、体重自体はほとんど変わってないのだけれど。

テニスやエアロビをやってた時は、ウエストに握りこぶし2個分ぐらいは軽く入るようになっていたので、いよいよワンサイズ下のスカートやパンツに買い替えないとなぁ。。。と思っていた矢先。

ん?
たった1か月運動を止めただけなのに。
体重は殆ど変ってないのに。。。

握りこぶし1個も入らず、ぴったり~~~。
しかも、最近甘いものばかり食べている。。。
ご飯が美味しくて美味しくて、どんぶり飯・・・

ヤバイ・・・
このまま行くと、ほんとヤバイ・・・

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