怒らない生活

瞑想関係の本をよく読むようになりました。宗教めいた内容も多いのですが、私にはいい影響を及ぼしている気がします。

その一つが「怒り」

私の幸せは「平穏無事に過ごすこと」
「怒り」を発生しなければかなりの確率で幸せな人生が送れると思うのです。

でも、トシをとると「怒り」ってどんどん増えていくもの。
どの本に書いてあったか(もしくはどの本にも同じような事が書かれていたか)


「怒り」の前に起きるのが「不快」

なので、「不快」な時点で消してしまえば「怒り」までは発生しないという内容に大いに共感しました。

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ポーチュラカと音読

IMG_0444.JPG今週はずっと台風&秋雨前線のおかげで雨が続いている。ちょうど二か月前にざっくりと剪定した植物の成長著しい。

特にポーチュラカは収拾がつかないぐらい生い茂った。しょうがないのでまた思い切った剪定をした。なんと10リットルのゴミ袋が満杯になった。ちょっと外側だけに垂らしておこうとこんな剪定にしてみた。

そろそろ秋から冬にかけて何を植えようかなぁ。。。

IMG_0420.JPGとりあえず、仏壇用にスプレーマムのミックスを買って来た。

実家でも常に庭には花が咲いていて、仏壇に飾る花はもとより、小学校が目と鼻の先だったこともあって、学校に持って行けと母がよく持たせていた。

でも、わたしはそれがとてもいやだった。

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Audible 結構イイ!

ポイント欲しさ(^^;に、申し込んだAmazonの、Audible

結構、いい本が聴けます。

しかし、ホリエモンの「君はどこにでも行ける」

これはなんと本人の声!
ど素人。うわぁ~やめてくれ~~。
ホリエモンに朗読してもらうぐらいなら、自分で音読したほうがまだましだ~。

いやぁ、プロはやっぱりすごいわ。
ホリエモンの朗読では、発音やらイントネーションばかりに気がいって少しも頭に残らない。

削除しようと思ったら・・・

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心因的なストレスで嗅覚が麻痺する

電車通勤が無くなって、読書の時間が急激に減ってしまった(;_;)

お風呂に入っている時もすぐに気持ちよくなってしまって、10分も読めればいい方かなぁ。
これからは湯船にもそう長くはいられない。

眠る前は5分ぐらいで寝付いてしまうし(^^;
でも1日15分でも毎日読めているのでよしとします。

今、読んでるのは高田郁さんの「澪つくし」で
今日から第8弾の「残月」

前作の「夏天の虹」はとても衝撃的な内容でした。
想い人からのプロポーズも、大きな老舗の料亭や吉原の料理人へ(←メチャ稼げるので幼馴染の花魁を救える可能性大!)というビッグな引き抜きの話も全て断ってしまった澪。

それがどれだけの衝撃だったか・・・

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欲を捨てれば悩みはなくなる

「重版出来」というドラマ。
結構私は好きで見ているけれど、視聴率は余り良くないらしい。
特にこの間の回は、まだ削除せずに残している。

高田純次演じる出版社の社長の若い時の再現ドラマで、「雨にもマケズ、風にマケズ」が紹介されていた。

それを見て、全ての悩みは、「欲」を持つ事から発生する。 と言う言葉が浮かんだ。
「欲」を捨てればほとんどの悩みは解決する。
悩みの根源は全ての「欲」を持つことから来ている。

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図書カードを貰ったので久々にTSUTAYAへ

P_20160330_140619_1_p.jpg図書カードを頂いたので、ひっさびさにTSUTAYAへ!
いつも図書館の古本の匂いばかりだったので、新刊の匂いを嗅いで来ました。
トイレには行きたくはならなかったけど(笑)

見ると欲しい本がたっくさん!
でも、せっかくの図書カード。
図書館で借りれない本やコンピュータ関連の本が欲しいです。

でも、コンピュータ関連の本は種類なさすぎ!
とっとと諦めて次のコーナーへ。

次に目に留まったのが、ホリエモンの 本音で生きる 
立ち読みした限りではなかなか面白そうだったので、買いたかったんだけど、よれよれになった1冊しかなかったのでこれもやめて。


Daigoさんのこれを買いました。

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【雲外蒼天】苦難を乗り越えれば青空が見える

高田 郁 角川春樹事務所 2009-05-15
売り上げランキング : 13583
by ヨメレバ


久々に面白い本でした。
読書メーターでは初の2桁15個のナイスがついた!

時代小説だからどうしてもなじむまでに時間がかかってしまったけれど。
案の定、前半はさほど面白いとは感じなかったのに、主人公がお店を任されるところからグイグイ引き込まれていった。

最近占いに興味があると書いたけれど。
この本にも占いのエピソードが出て来て、びっくり!

「引き寄せた~~~!!」

そして、このエピソードが泣けずはいられなかった。

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大好きなお城の本「おしろツアーズ」

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毎日触れるもので人は作られる

こちらも、「漂砂のうたう」と同じく時代小説なのですが。

久々におもしろかった!
これは読書メーターで私の気にいってる本を登録している人のおすすめから選びました。

「銀二貫」

タイトルからはどんな話なのか想像がつきません。でも読み始めてすぐにお金のことだとわかります。

気持はもう番頭さんと常に同じ。

「えぇ~~~」「えぇ~~~」「ええ~~」 の連続。

そして、最後に番頭さんが放つ一言。

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漂砂のうたうは「小泉今日子書評集」のように感じる事ができなかった

どうも時代小説というのは苦手な分野。
でもキョンキョンの書評集にも同じ感想が書いてあって、書評を見たらつい読みたくなって借りてきた。

「漂砂のうたう」

直木賞受賞作品だというのに私にはキョンキョンと同じように感じることはできなかった。1/3も行かない所で挫折した。

キョンキョンは芸能人という事もあって、きっと感受性が強いんだろうな。
さすが、久世プロデューサーに

「読みたくなる書評」

と評されたように、書評を書くのがうまいのだと改めて思った。

悼む人

結局、「金魚姫」は半分位で読むのを止めた。
私と100%相性がいい本ばかりじゃないって事で。読書でテンション下がるって事はその本は今私が読む時期ではないのだ、きっと。

で、お次は「悼む人」 にした。また、「生と死」がテーマの重たい話。 予約した時期は落ち込んでた時かも。
そう思って完読は期待しないで読み始めたが、意外とページが進む。 そして、キョンキョンの書評がまた素晴らしい! ここまで読み込んでくれたら作者冥利に尽きるだろうな。

という事で、下巻も予約した。

そろそろ確定申告も自動車保険の申し込みもしないといけないんだけど、現実逃避ばかりしているな。。。

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凹む・・・

いかん、どうも最近また気持ちが荒んでる気がする。
詳しく書いてもいいんだけど、第三者がいろいろからんでいるのでやっぱり書けない。
私自身がまだ中途半端な知識しか持ってないので勉強不足というのもあるから迂闊な事は書いてはいけない気もする。

断片を少しだけ書くと。
知り合いの友人が冤罪で捕まりました。
で獄中で書いているブログの紹介があったのでつい読んでみたら、もう辛くて辛くて・・・

ごく普通に暮らしている一般の人でも、ある日突然冤罪で捕まる可能性があるというのです。ブログの反響は当人は見られないようになっているそうですが、一人でも多くの人に知ってもらいたいと書き続けているとの事。


それから今読んでる「金魚姫」もちょっと中断した方がいいのかな。。。
おもしろくてついつい読んでいるのだけれど、いろいろ怖いと感じる時が多々あって。


かと言ってキョンキョンおすすめの本は、エッセイが多いのでなんか物足りなくて読む気分にもなれず、、、
すぐ終わってしまうのが却って寂しいのだ。

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昔の男

becky.jpgこれ、我が家のポータルサイト。
上部の「インターネットに接続」ボタンを経由して利用するんだけども。

ベッキー。
いつまで居座るんだろ。。。

他のCMはサイトから全部消えたのに。

池井戸潤の「鉄の骨」読み終えました。
しかし、空飛ぶタイヤ(上) (講談社文庫) は超えられない・・・
池井戸さんはしばらくお休みする事にしました。
どうしても「空飛ぶタイヤ」を期待してしまうので。
タイヤの前に「鉄の骨」を読んでいれば面白かったと思うんですけど。

それでタイトルの本を(笑)
ちょっとストレート過ぎるタイトルですが、中身はすっごくおもしろかったです。2日で読んじゃいました。TVドラマ化が先だったそうで主演は藤原紀香と大沢たかお。なるほどね。

図書館に返却に行って、ぱっと目に入った。
そういう本って結構、相性が良かったりするので。

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鉄の骨

年末に空飛ぶタイヤ(下) (講談社文庫) を読み終えた。
読後感がとても素晴らしく、私が読書に求めるものはこの「読後感」なのだと確信した。

ゆえに、もうこれ以上に面白い本には出会えないのではないかとさえ思ってとても他の本を読む気になれなかった。

お正月はAmazonプライムビデオで「空飛ぶタイヤ」を見てしまったので余計にその思いが強くなってしまった。

で、固い所から徐々にフェードアウトして行くしかないと思い、テレビで見たことのある下町ロケット (小学館文庫) を読むことにした。
やはり、「空飛ぶタイヤ」からすると、勧善懲悪が緩くて今となっては物足りなかった。
でも、面白くないものを読むよりはマシと思って読み始めたが、テレビで視聴済だったのであっという間に読み終えてしまった。

物足りない・・・(笑)

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正月休み最後

今日も名駅へ。
本屋を見つけるたびにのぞいてますが、、、
ないですね。

血眼になって探している人もまだ多いらしく、Amazonでは早くもプレミアがついて、定価630円が2,000円以上になっていて、まだまだ上がるといわれている。

そして反対にSIMだけ取り出して本のみが200円台という悲しい結果に・・・

不況だといわれている出版業界なのでまたどっかが追随して発売するのかとも言われているので、気長に待ちますか。すぐにほしいわけでもないし(^_^;)

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空飛ぶタイヤ

なんか、他人事とは思えない記事を見た。


貧困寸前!急増する「女性の生活苦」知られざる実態|News&Analysis|ダイヤモンド・オンライン

「下流老人」の次は、「貧困女子」の時代か・・・

「空飛ぶタイヤ」読破しました。
「下町ロケット」と同じ作者です。

最後は水戸黄門的に「必ず正義は勝つ!」というストーリー構成になっているとわかってはいるものの、次から次に不幸がやってきて、崖っぷちの連続。

でも、最後はスカッとするので、とても爽快!
当分「池井戸潤」にはまりそう・・・

レンタルは2週間

と決まっていて、名古屋市の図書館は予約している人がいる場合は延長できない事になっている。

1冊しか在庫のない本を11/28に予約した。 過去の経験からすればこういう本は直ぐに読める事が多い。 だから、探す時間を節約するために予約したのに。

あれから17日も経ったので、当に返済期限は過ぎている。 予約している人が3人いるので延長は出来ないのに。

ずっと3人待ちのまま・・・

なんで返さないんだろう。図書館利用する資格なし!

「夢をかなえるゾウ3」読破

やっぱりおもしろいわぁ。ガナーシャ。もうハチャメチャ!
「夢をかなえるゾウ3」。
また夢中で読破してしまった。
断捨離はよく聞くワードだけど。

ガナーシャのやり方は壮絶。

「今から3分以内にこの部屋にあるもの全部いいなさい。言えなかった物は全部捨てます。洋服も1枚づつ。食器も1枚づつ・・・」

ですよ!(笑)
で、ほんとに捨ててしまう。
部屋はすっからかんになります。

「インストール」での断捨離の方法も凄かったけど。


ここへ引っ越した時に私にとってはかなりの断捨離を決行したつもりだったけど、やっと普通の物量になっただけなのかも。
老後に備えて(^_^;)、もっと断捨離しなきゃなぁ。。。

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夢をかなえるぞう3

1207.jpg話題になっていたし、餅が大好きなので買ってみた。美味でございました♪
しかし、高いなぁ。。。

好きと言えば「夢をかなえるゾウ3」の順が回って来たので取りにいった。

「小泉今日子書評集」はちょいとお休み。

「夢をかなえるゾウ」は、1が一番おもしろくて、2はイマイチかなぁ。
で、今度の3は女性が主人公なので、またまたおもろい!!


「空飛ぶタイヤ」も一緒に借りてきたけど、こちらもおもろすぎるよぉ。

「火花」読み終えたけど、まぁまぁ面白いけど、私のタイプではないかな(^_^;)
主人公が又吉さんに見えるし。お笑いが題材だから内容もしっかりしてるけど、次回は大変だろうな。と余計なお世話ですが。

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小泉今日子書評集

買って良かった。

小泉今日子書評集

普通の書評と違って読みやすい。
あらすじは控えめで、キョンキョンの思いやエピソードなどが添えられていて誰かがレビューで書いていたけど、上質な随筆集という表現がぴったり。久世光彦プロデューサー曰く「読みたくなる書評」に異議なし。

私も最近は、読んだらなるべく読書メーターにレビューを書くようにしているのだけれど、意外と難しい。

更にキョンキョンの場合は、10年間毎週1冊の本を読み書評を書く。書くだけではなく編集者のチェックまで入るのだから、さぞかし大変だっただろう。

「もう私はバカだからこれ以上は無理」とキレた事も隠さない。

そりゃ言いたくもなるでしょう。
新聞に載せるのだから編集者のチェックも厳しかったでしょうし、毎週だから締切だってキツイはず。

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火花来た!

心が・・・(泣)

身も心もサイフも寒くなってきました。
今年はなかなか寒くならないので、まだ一度も暖房器具使ってません。
こうなったら11月末までは使わないでおこうと思いましたが、寒がりの私ですから意味のない強がりは即やめて、ついにホットカーペットの電源を入れました!

ぬくぬく~~。

そして、ついに!!

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小泉今日子書評集

Amazonのプライム会員限定でやってる、3,000円以上で500Pプレゼントが17日までとなっているので、店頭で見て来たら結構おもしろそうだったので、小泉今日子書評集 をポチろうと思ったら・・・、

Amazonのくせに(^_^;)
なんと一番安い店で1,700円+送料なんです!!
楽天では、定価の1,500円で送料無料! しかもポイント2倍付きます。
なんかAmazon 時々こういう姑息な事するんですよねぇ。。。(ー_ー)!!

キョンキョンは特に好きな芸能人ではないけれど(^_^;)
芸能人の割には、自分に嘘つかない人なんじゃないかなぁと勝手なイメージ。

なので、小泉今日子書評集 はちらっと立ち読みして来ただけですが、なかなか面白そうです。あの久世光彦プロデューサーが絶賛されていたそうですし。

 

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kindle端末

kindle 一旦予約してはキャンセルしたものの・・・
まだ、少し揺れ動く・・・(笑)

これはそもそもタブレットとして使おうとするのが間違い。
単純に電子書籍端末として使うのならお得。
なんせ、実質4,000円だもの。

ただ、私の場合は、iPad miniがあるから・・・
同じようなの2つもいらないし、iPad mini の綺麗さに慣れてるから、きっと耐えられないと思う。

なのに、迷っているのは1年間、Amazonプライム会員になったから。
動画が見れるからそれだけでもいいんだけど。。。
でも、kindle端末を持っていれば毎月1冊のkindle本が貰えるので、なんかそれが悔しくて悔しくて・・・

でも、やっぱりいいや。
「青空文庫」だってあるし。
本当に欲しい本だけ有料で買えば、iPad miniの「kindleアプリ」で読めるんだし。

買っちゃダメダメ~~>わたし(笑)

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読んだら忘れない読書術

一気に読破!おもしろい。

著者はなんと毎日下記の事を実践されているそうです。

2500字程度のメルマガを発行し、
3分ほどの動画をYoutubuにアップし、
Facebookにも毎日投稿され、
月に20~30冊の読書!(@_@;)

秘訣はアウトプットを1週間に2~3回行う事だそう。
スマホは持たない。電車の待ち時間にスマホを触るのは時間の最大の無駄!15分間が一番集中できる時間なので、とにかくスキマ時間を見つけては読書をし、アウトプットを欠かさない。

アウトプットとは。

マーカーを引いたり、ノートに書き留めたり。
もしくはtwitterやFacebook、ブログなどで発信したり。

書評やレビューなどを書いたり、人に話したり。

などなど。

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新・しあわせになる方法

・嫌なことからは逃げよう

・好きなものだけ食べよう

・楽観的なものだけ見よう

・ネガティブな感情も原動力になるものがある

・人間は忘れる動物である。

・失敗した事、恥ずかしい事、みじめな状況はできるだけ人に話して笑いに変えよう

・他人に対する言葉や言動は、自分に対する言葉や言動

・貧乏人が他人にプレゼントする事を、貧乏神は一番嫌う。

夢をかなえるゾウ

なんという偶然。いや、必然だったのかも。
これまでもう数えきれない位の"自己啓発本"を読み、ネットのコラムやブログ等も読んで来た。
最近ではもう全部読まなくても言いたい事がわかってきたので最後まで読まない位。

グノシーというアプリでほぼ毎日送られてくる記事をザッピングしているけれど。
このグノシーの記事はクリックして読むと関連した記事がどんどん送られてくるようになっている。関心がある時は凄く便利なのだけれど。
よって自己啓発絡みの記事が非常に多く送られてくるので食傷気味となり最近はクリックしなくなっていた。

だというのに、なぜか魔がさして図書館で手にしてしまった。
でも、頭を思い切り殴られた気分。

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週に30分の読書

読書の効用は計り知れません。

最近、暇を見つけては読書に勤しんでいて、小6の時に図書委員になって学年で一番多く貸りた人1位(^_^;)になって以来です(笑)

週に30分の読書で、より幸せに、そして健康に

上記の記事によると、週に30分以上の読書をすると、、、

  • 生活の満足度が20%以上高くなる。
  • クリエイティブであると感じることが11%高い。
  • 憂鬱になる可能 性は28%低い。
  • 18%以上高い自尊心を持つ。
  • 友人とおしゃべりしたり散歩したりするよりも、より効果的に不安を解消してくれる。
  • そして5人にひとりの回答者(19パーセント)は、読書をする と孤独をあまり感じない。

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読書メーター

駐車場の広い図書館を利用できるようになってから、レンタルする機会が増えた。

でも、土日はやはり駐車場の待ち時間があるし、前期は平日は全く時間が取れなかったので専らインターネットで予約した。これで本を選ぶ時間を短縮(^_^;)
読みたい本は、読書メーターを参考に選ぶ。
最近はスマホアプリも出たようだけど、使ってみようかな。

図書館はタダだから乱読も出来るし、情け容赦なく途中で読むをやめる事もできる。

作家で言うと大誤算だったのは村上春樹。
いい方に大誤算だったのが村上龍。

偶然にも同じ姓。

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