お金の事
一体私の何がいけなかったんだろう
趣味 2026春ドラマは面白い
今日もいいお天気。でもウォーキングはまたもやおさぼり。昨日見かけたサイトのfontが気になってGemini君に聞いて私も早速真似っこ。このfontなかなかお気に入り♪全体の感想せっかくNetflix延長したのに、今年の民放の春ドラマは面白そ...
運動 「疲れた」とは体幹の持久力が限界にきた状態
予報では午後から雨という事だったが、朝から小雨。業務スーパーに行きたかったけど、今日はおとなしく引きこもり。また、歩数が減って来た。ヤバイ！歩く速さや歩幅を見れば、ほぼその人の寿命がわかるスタスタと歩ける方は、おおむね10年以上生きられるで...
お金の事 [高齢貧困41万人」の衝撃：税負担増、年金崩壊
今日、車内温度は30度(*_*;初めてのクーラースイッチオン。寒いのも嫌いだけど暑いのはもっとやだ。理不尽な外国人政策中国・韓国・ベトナムでは日本人は手当をもらえないのに。日本では支給している。高市首相はこれを解消したがっているのに、支援す...
大腸がん 生活援助軽サービスに登録
今日は、先週のCTと採血の結果を聞きに。9：30の予約で朝起きれなくて9：00に出た。それでも診察には9：30丁度に呼ばれた。お会計済ませてガソリン入れて10：30には帰宅。非常にタイパよし。帰宅したら眠くて眠くてお昼寝した。ＣＴと採血の結...
趣味 Netflix解約しそこねた
昨日でNetflixは解約。の手続きをしていたつもりだった・・・愛の不時着15話までNetflix契約してこの１か月間で観たものは。「BTS復活ライブ」５回（笑）「10Dannce」竹内涼真君見たさにそして「愛の不時着」1話～15話まで。実...
腸閉塞 ペーパーに付かない便が最良の便
今日もすごく良い天気。酵素玄米も完成し、早速朝食に頂いた。なんか夏休みの自由研究みたいで毎朝、写真撮るの楽しかった。炊きあがり１日目４日目もっちもちの酵素玄米腸閉塞になりやすい玄米は泣く泣く中止した。特別、玄米ご飯が好きというわけではなかっ...
食生活 いよいよ酵素玄米が完成に近づいた
今日は一日雨。というか豪雨に近い。ドラッグストアだけ寄って帰宅。酵素玄米三日目酵素玄米を炊飯器で炊いて発酵を始めて今日で三日目。いよいよ明日の朝には完成。昨日の朝も恐る恐る、ひとくち味見した。もう、昨日の時点で玄米っぽさはなくなって言わなけ...
運動 ポッコリお腹が少しマシになって来た
今日から前期のヨガ講座が始まった。お天気は下降気味⤵️鼻水は薬が切れるとまだまだ出てくる🤧妊婦のようなお腹がぽっこりお腹になったお腹を二度も切って手術をしたせいもあり、お腹に力を入れる事がなくなって、私のお腹はぽっこりどころか安定期の妊婦さ...
病気 寝る前の水分補給問題
今朝は寒かったけど、昼間は暖かかった。GWの代表的な花、つつじがもう満開になってる所があってびっくり。これぐらいの気候がずっと続けばいいのに。今月下旬には早くも初夏の予想が…夏よ！そんなに急いで来ないで！風邪が長引くなんだかんだ言ってもやっ...
食生活 酵素玄米を普通の炊飯器で作り始めた
今日は寒暖差が大きかったなぁ…さて、キムタクが15年も食べ続けているという「酵素玄米」発芽玄米、発酵食品、雑穀のいいとこ取りだから美容効果がとにかくスゴい！らしい。キムタクは「酵素玄米」に納豆を乗せて食べていると。健康にも美容にもいい。なん...