60代はシンプルに生きよう

昨夜はエアコンなし。今日も蒸しっとしていたけどエアコンなしでも大丈夫だった。整形外科へリハビリへ行ったけど、財布がない事に気づき…整形外科にて受付で診察券を出そうと思ったら、財布がないっ(*_*;リハビリの予約があったので一応聞いてみたら、...

暑い…という言葉も言い飽きた。名古屋市のプレミアム付き商品券がなんとロピアでも使えるというので早速行ってきた。相変わらず、トップワンとタチヤは使用不可。強気だなぁ～プレミアム付き商品券の客なんか来なくてもやって行けると踏んでいそう。ロピアも...

今日もまた暑い一日。掃除機かけて拭き掃除して、4合分の冷凍おにぎりを作り、市営住宅を申し込んだ。冷凍おにぎり最近は、益々食べる量が減った。朝だけしっかり食べるので昼食食べたら夕食はヨーグルトとおにぎりだけとか。昼食に軽くフルーツだけにした時...

今日はとても蒸し暑い一日で、結局ドライモードでエアコンを付けた。ローソンのそばに行き💦、POVOの100MGを頂いてから、ファミマに行った。16時受け取りとなっている靴下を取りに。トイレとお風呂場の排水口も掃除をして、ざっと掃除機をかけてお...

今日はヨガ講座と、後期のヨガ講座当選発表の日。そして名古屋のプレミアム商品券の当選発表の日。後期のヨガ講座も当選福祉会館で行われるヨガの無料講座。無事後期も当選♪これで３期連続受講＼(^o^)／月1回500円の同好会を入れたら後期も月3回通...

いつまで続くこの暑さ…昨日今日と続けて38度超え😢今日は整形外科のリハビリ。10:30からリハビリでその後、診察の予約だったのに今日はなぜかめちゃめちゃ空いていて、来院したら「すみません。先に診察からでいいですか？」と聞かれ、キョトンとしな...

最近やたら怠いのは夏バテ？毎日、キューピーコーワゴールドαを飲んでいるけれど、なかなか元気が出ない。エアコンが強く推奨されるようになって、付けてる時間が随分と長くなった。体はエアコンに慣れて来たと思っていたが…寝床内気象のせいかも7月末まで...