美容と健康

好酸球性肺炎

経過観察メモ

そういや、8月の好酸球の数値、記録していなかった。 8/20 好酸球6.7 CRP0.08 EOS0.44 ステロイド1.5mg9/18 好酸球9.2 CRP0.1 EOS- ステロイド1.5mg 好酸球の数値が若...
美容と健康

歯周疾患検診

コロナ禍の中、「検診」はやはり足が遠のきます。前回は3月でした。私的には半年に一度ぐらいでちょうどいいです。歯医者さんは3か月に一度って言われるのですが・・・ 名古屋市独自の緊急事態宣言中は「検診」も自粛要請が出ていましたが解除に...
コロナ

フィンガーガード

これ、フィンガーガードっていうんですね。先月ダイソーで見かけて買ってみたのですが、普段の生活では使うことはありませんでした。 が、先週日赤に行った時はバンバン使いました。これを使いだすと結構色んなところを触ってるんだなぁという事を...
アプリ

寝たまんまヨガ

このところ、暑さのせいもあってなかなか寝付けないので、久々に大のお気に入りの「寝たまんまヨガ」を使ってみようと思いました。 ところが、このアプリ。運営会社が変わったとかで、 ご注意:旧「寝たまんまヨガ」ア...
好酸球性肺炎

経過観察と熱帯夜

熱帯夜が続いてます。私はクーラーを3時間で「切」の設定にし、3時間後に扇風機を「入」にしています。 寝間着は上が半そで下が七分パンツのリラコ。タオルケットをかけています。 しかし、最近ではクーラーはつけっぱなしで寝間着は長...
美容と健康

熱中症?

昨日、久々にお出かけしたせいか今朝とてもエラかった。すぐに水を一杯飲んで大きな梅干を1個食べた。それでもまだいつもと感じが違ったので、テニスをやってた時の粉末のポカリスエットが残っていたので作って飲んだ。 とっても美味しく感...
美容と健康

久々に腰痛

朝目が覚めたら腰が痛くて歩けないぐらいだった。必死でストレッチしてなんとか立てたけど、とてもマトモに歩けない。この日もガンガン照り付けて酷暑となりそうな日。布団を敷きっぱなしにしてクーラーつけて1日過ごした。 今日はスーパー...
コロナ

好酸球性肺炎 覚書

10月以来、書いてなかったのでまとめて。 11月 好酸球1.4 C反応性蛋白0.13 ステロイド7.5mg 12月 好酸球2.3 C反応性蛋白0.10 ステロイド5.0mg 01月 好酸球5.3 C反応性蛋白0.10 ス...
好酸球性肺炎

コロナ

大変なことになって来ました。コロナ・コロナ・コロナ・・・写真は器用な妹が作って送ってくれた手作りマスク。私も挑戦してみたのですがミシン出すのが面倒で手縫いしたので1枚でリタイヤ。 妹のはワイヤーも入ってて、替えの不織布付き!手作り...
美容と健康

肩がこらない生活

水洗いOKで衛生的!使いやすい薄型タイプ◆体幹リセット 姿勢クッション長時間座っても疲れにくい斜め角度で背筋がスッと伸びるクッション 座布団 敬老ギフト 手洗い 猫背対策 体圧分散 コイルファイバー価格:1628円(税込...
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