美容と健康

歯周疾患検診

コロナ禍の中、「検診」はやはり足が遠のきます。前回は3月でした。私的には半年に一度ぐらいでちょうどいいです。歯医者さんは3か月に一度って言われるのですが・・・名古屋市独自の緊急事態宣言中は「検診」も自粛要請が出ていましたが解除になったので行...
コロナ

フィンガーガード

これ、フィンガーガードっていうんですね。先月ダイソーで見かけて買ってみたのですが、普段の生活では使うことはありませんでした。が、先週日赤に行った時はバンバン使いました。これを使いだすと結構色んなところを触ってるんだなぁという事を実感します。...
iPhone 7

待ち受け画面

私は湘南乃風のshockeyeさんのこの画像を待ち受けにしているのですが、、、ゲッターズ飯田さんが、「歩くパワースポット」と言ったことから大ブームに!面白いのはなんと次男も同じ画像を待ち受けにしていたこと!(笑)この間彼女さんと三人でひつま...
アプリ

寝たまんまヨガ

このところ、暑さのせいもあってなかなか寝付けないので、久々に大のお気に入りの「寝たまんまヨガ」を使ってみようと思いました。ところが、このアプリ。運営会社が変わったとかで、ご注意:旧「寝たまんまヨガ」アプリは運営会社が異なりますので、旧「寝た...
好酸球性肺炎

経過観察と熱帯夜

熱帯夜が続いてます。私はクーラーを3時間で「切」の設定にし、3時間後に扇風機を「入」にしています。寝間着は上が半そで下が七分パンツのリラコ。タオルケットをかけています。しかし、最近ではクーラーはつけっぱなしで寝間着は長そで・長ズボンで、掛け...
読書

名言投稿(読んだら忘れない読書術)

・ネットは「情報」本は「知識」・文章力を付けたければ本を読め。本を読まなければ文章力は付かない。(本を読む人と読まない人の決定的な違いは、文章力があるかないか)・6分間の読書で2/3以上のストレスが軽減される。・自分の頭や自分だけの経験には...
Echo Show

Amazon Echo Show5

Echo showは最初、5インチを購入する予定でした。丁度1台購入するともう1台ついてくる!というキャンペーンをやっていたので。そのキャンペーンをまたやってます。毎月なにがしかのEchow Showがキャンペーンやっているようです。災害に...
Echo Show

スキルを探そう

いやぁ、今日も暑かった!浜松は41.1度!国内最高に並びました。私の夏休みもほぼ?最後なので、今日は朝から猛ダッシュ!洗濯して、掃除機かけて、図書館へ返却&予約本を取りに行き、ガソリンスタンドへ行き、スーパーへ。200mlの麦茶も持って行き...
Echo Show

Amazon music unlimited 申し込み

いやぁ、連日ものすごい暑さ。今日も39度! 洗濯物干したり取り込んだりするときしか外出ていません。大人しく自粛生活。水・珈琲・麦茶・ポカリスエット、時々カルピスウォーター。それでもトイレに行く回数は少ないから汗かいてるんだろうなぁ。さて今日...
美容と健康

熱中症?

昨日、久々にお出かけしたせいか今朝とてもエラかった。すぐに水を一杯飲んで大きな梅干を1個食べた。それでもまだいつもと感じが違ったので、テニスをやってた時の粉末のポカリスエットが残っていたので作って飲んだ。とっても美味しく感じたので熱中症の初...