2019-09

ウォーキング前に軽い散歩を初めて見ようと近くの公園を歩いてみた。 でも20分ほどでリタイヤ。１日の歩数は8,000歩ぐらい。仕事がお休みだったので公園を歩いたのは5,000歩ぐらいだろうか。バスクリンのお風呂に１時間ほど入り、21時に布団に...

ものすごく体が怠い。立ち上がるのにものすごく力がいる。 ラジオで「疲れやすい人は運動不足が原因のこともある。筋肉が少ない人は疲れやすい」と言っていた。夏バテとか風邪の前兆ならまだ良い。 プレドニゾロン服用を止めて４日目。肺炎で入院したときも...

母からの電話で、近所で80過ぎた人が脱臼の手術をしたという！その人も頻繁に脱臼を繰り返していたけれど、田舎のことだからすぐに近所の先生が来てくれてはめてもらえていたという。 それでも80過ぎてもやはり手術を勧められ、手術をしたらしい。高齢の...

ついにプレドニゾロン（ステロイド錠剤）が無くなった。 「久々の薬なしの生活を味わってください。」 そう言ったのは突然の代診の先生。こちらから聞いたわけでもないのに、 「まぁ、いい先生だったけどそう感傷に浸っててもしょうがないからね・・・」と...

他人の撮った写真を見ても 他人の撮った動画を見ても 人生を無駄にするだけで それを見なかった方が 自分の時間が使えて自分の人生に役立つ本を読んだり もっと人と話したり 人と会う方が どれほど価値があり 学べることが多い事を どれだけの人が知...

整形で手術の話を詳しく聞いてきてもう絶望に近い・・・ この手術はお世話にしてくれる家族がいないと無理だと思った。術後３週間、厳重に肩を固定しておく必要がある。先生と話していると私の考えがすごく甘いと怒られた。 「手術すると完治すると思ってる...

消費税アップに関連してキャッシュレス関連の還元キャンペーンが激化してます。でもどこも同じような感じだし、沢山ありすぎて混乱してきたので、絞りました。 とりあえず、QuickPay　と　Paypay　で。クレジットは楽天とYahoo Quic...

500×10枚の商品券が4,000円で抽選販売される。名古屋在住であれば誰でも応募可。１人5冊まで。 眼鏡市場の「ストレスフリー遠近眼鏡」が気になっていて、この商品券は眼鏡市場でも使えるようなので応募してみた。 当たれば実質20,000円...

またあの痛さを覚悟して皮膚科へ・・・ 保護してあるテープをはがすのも痛かったけど、イボの元？みたいなのをもぎとる？処置がまた痛かった。しかし、先生は 「はい、これで治療は一応おしまいです。一応というのはウイルス性のイボなのでまた違うとこから...

今日の診察でプレドニゾロンは終了の予定だった。 しかし、プレドニゾロンの量が減るにしたがって微量だが好酸球の値が2.1に上昇。正常範囲内ではあるけれど。。。 「あと2週間0.5錠飲みましょう」 あぁ。診察代も月初めは3,040円かかるし、目...