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圧迫骨折・骨粗鬆症

骨粗しょう症の治療開始/自己注射オスタバロ

今日が来るのがほんとに憂鬱だった。今日から骨粗しょう症の治療として、自己注射開始。これから毎日、18か月…予約は9時今日は看護師から使い方のレクチャーがある為、予約は私の希望時間は受け付けてもらえず朝いちばんで9:00。てっきり9時から教え...
パソコン

とりあえず私のサイトはPHP8.3になっていた

今日もセキュリティ対策に勤しんだ。まずは私のブログのサーバーのチェックから。自分の目で管理画面で確認。ちゃんとPHPは8.3になっていたのでとりあえず、一安心。次はブラウザに保存してあるパスワードの削除。私は4つのブラウザ使いメインはFir...
徒然

私らしさ詰まる宝箱

書きたいことが多すぎて。何から書こう。10月23日3番目の孫誕生同じ市内に住む次男夫婦に初めての子が産まれた。逆子が治らなくて予定より2週間早く帝王切開での誕生となった。予定がわかっていたので、有休消化の為、昨日は休みを取っていたが。大病院...
パソコン

Web歴史上で過去最大規模のセキュリティ緊急事態発生

昨日の朝は暑くて目が覚め。今日は強風で寒い。そして週末には季節外れの台風(*_*)PHP脆弱性ショックそして、今大騒ぎの過去最大のセキュリティ緊急事態発生のニュース。今日はどこもかしこもPHP脆弱性に伴う緊急メンテナンスのオンパレード。ブロ...
パソコン

手書きのエンディングノートの欠点

Windowsをクリーンインストールしてから、たくさんのパスワードを変更した。そして、忘れないうちにと手書きの「エンディングノート」のパスワードも書き換えようとしたら…手書きはわかりにくい!汚い!ただでさえ、手書きだと読みにくいし、後から見...
パソコン

PCがトラブル続き…めげる

昨日・今日ととてもいい天気。名古屋まつりも開催されてあちこちの施設が入場無料となっている。名古屋城など今年の10月からいきなり2倍に値上げされ、1,000円に!私は敬老パスで300円に値上げとはなったけれど、無料だからと言ってわざわざ人ごみ...
圧迫骨折・骨粗鬆症

骨密度改善せず…自己注射を打つことに

先週先生が検査指示を出すのを忘れたので、今日も又整形外科へ。予約しても最低1時間待ち…を先週も今日も。そして骨密度の結果は、上昇無し。現状維持が精いっぱいで約2年間横ばいが続いている。お日様いっぱい浴びて、カルシウムを意識して。でも運動は週...
腰痛

入退院で弱った腰が、「骨盤を前に傾けて座る」だけで楽になった話

今日は朝方、強い雨が降ったけど直に晴れてきて。今日は拭き掃除と弥生会計への入力。クレジットカードのデータは項目ごとにClaude Codeで集計してもらった♪そして、今日はこのブログはClaude cworkで書いてみた。はじめに先に結論を...
パソコン

ウイルスが見つかった直後にやった3つのことと、いちばん困ったこと

今日は南側の部屋にいると汗ばむくらいの陽気。連休初日は、冷凍おにぎりを3.5合分作り、昨日はピーマン麹をたくさん作って冷凍した。今日は溜まったアイロンがけ。服はほとんど綿100%なのでアイロンかけないとしわくちゃ。今日もnote-kitでn...
パソコン

AIに不調を調べてもらったら、1年前から潜んでいたウイルスが見つかった話

お天気が良くて毎日気持ちがいい。弟が休田している田んぼを借りて、自分たちが食べる分だけのコメを作り出した♪今年も5㎏送ってくれた。いつもは自分で7分米に精米しているので、久々の白米。やっぱり白米の美味しさは格別。情報漏洩が多すぎる!昨今、ほ...