お金の事
一体私の何がいけなかったんだろう
tori
趣味 Netflix解約しそこねた
昨日でNetflixは解約。の手続きをしていたつもりだった・・・愛の不時着15話までNetflix契約してこの１か月間で観たものは。「BTS復活ライブ」５回（笑）「10Dannce」竹内涼真君見たさにそして「愛の不時着」1話～15話まで。実...
腸閉塞 ペーパーに付かない便が最良の便
今日もすごく良い天気。酵素玄米も完成し、早速朝食に頂いた。なんか夏休みの自由研究みたいで毎朝、写真撮るの楽しかった。炊きあがり１日目４日目もっちもちの酵素玄米腸閉塞になりやすい玄米は泣く泣く中止した。特別、玄米ご飯が好きというわけではなかっ...
食生活 いよいよ酵素玄米が完成に近づいた
今日は一日雨。というか豪雨に近い。ドラッグストアだけ寄って帰宅。酵素玄米三日目酵素玄米を炊飯器で炊いて発酵を始めて今日で三日目。いよいよ明日の朝には完成。昨日の朝も恐る恐る、ひとくち味見した。もう、昨日の時点で玄米っぽさはなくなって言わなけ...
運動 ポッコリお腹が少しマシになって来た
今日から前期のヨガ講座が始まった。お天気は下降気味⤵️鼻水は薬が切れるとまだまだ出てくる🤧妊婦のようなお腹がぽっこりお腹になったお腹を二度も切って手術をしたせいもあり、お腹に力を入れる事がなくなって、私のお腹はぽっこりどころか安定期の妊婦さ...
病気 寝る前の水分補給問題
今朝は寒かったけど、昼間は暖かかった。GWの代表的な花、つつじがもう満開になってる所があってびっくり。これぐらいの気候がずっと続けばいいのに。今月下旬には早くも初夏の予想が…夏よ！そんなに急いで来ないで！風邪が長引くなんだかんだ言ってもやっ...
食生活 酵素玄米を普通の炊飯器で作り始めた
今日は寒暖差が大きかったなぁ…さて、キムタクが15年も食べ続けているという「酵素玄米」発芽玄米、発酵食品、雑穀のいいとこ取りだから美容効果がとにかくスゴい！らしい。キムタクは「酵素玄米」に納豆を乗せて食べていると。健康にも美容にもいい。なん...
大腸がん 腫瘍マーカーは正常値
今日は造影剤入りのCTと血液検査。病院のアプリで血液検査の結果は、来週の診察を待たずともわかる。今日の血液検査の結果もほぼ正常かな。CEAとCA19-9が腫瘍マーカーの結果。CEAは5.0以下、CA19-9は37以下が正常値なのでほっと一安...
病気 無理ができないお年頃…
やっと生還。大阪での３日間はやはり私にはハードワークだったようだ。金曜日の夕方頃から、鼻水が止まらず、喉も痛いし咳も出る。熱はないのに背中がゾクゾクして寒い。ストーブつけて電子ひざ掛けに包まって、速攻で寝た。昼寝だけで6時間😱土曜朝、いつも...
圧迫骨折・骨粗鬆症 骨粗しょう症の経過観察
今日は、午前中が骨粗しょう症の診察日。骨密度も測った。午後からは第1回目のヨガ同好会。腸活ヨガの予定だった。しかし、3日分の洗濯に加えていつもより混んでる整形外科へ行って、食料を調達して帰ったら、もうヨガへ行く元気は残っていなかったので初回...
お出かけ 入園式とコリアタウンのキムチとめいげつかん
入園式で実母と間違われる人見知りの激しい妹ちゃんの入園式。式には二人しか入れないので、嫁ちゃんと私が参加。「今日はお母さんと一緒なんですね～。そっくりだからすぐわかったわ～」と声をかけられた。今までも私の母や義妹、お世話になってる社長など私...