美容と健康

NHKスペシャルで放送された「キラーストレス」初めて聞いた言葉でしたが、「小さなストレスも、積み重なると身体に悪影響が出て、最悪の場合は命を落とすようなことにも繋がりかねない」との事。私は自分では非常にストレスの溜まりやすい性格だと思ってい...

100均で売ってる老眼鏡を１日５分位かけるだけで、老眼も近眼も改善されると聞いた。早速、セリアに買いに行く。老眼鏡なんて初めてだから、確か「真ん中位のものがいい」と言ってたなぁと思って見に行くと、あるわあるわ。どれが「真ん中」なんだ？？とり...

風邪だと思っていた症状は気管支炎を起こしていました。レントゲン取ったり、血液検査をしたり。たかが風邪で仰々しいなぁと診察代の3,040円や薬代の2,450円を恨んだりしていましたが(笑)レントゲンの結果は肺炎の疑いはなし。でも血液検査の結果...

最近、脳の衰えを感じるようになった。先日、テレビで認知症になりやすい人は、"嗅覚の衰え"から来ると言っていてびっくり！私の嗅覚もほとんど治っていない。ほんとにかすかに匂うだけ。しかも、臭い匂いから感じなくなると言っていたがまさにその通り。い...

書きたいことはいっぱいあるのに、熱を伴った夏風邪を引いたおかげで体がいう事をきかない(;_;)しつこい咳が残っていてこれが一番厄介。咳のしすぎで喉は痛いし、体力は消耗するし。老後の為に記録しときまふ。どなたの参考にもならないと思います(^^...

ルルドマッサージクッションピンク AX-HL148pkposted with カエレバアテックス(ATEX)Amazonで購入楽天市場で購入Yahooショッピングで購入もうずいぶん前に買った「ルルド」ですが、最近、またハマっています。肩こり...

図書券がまだたっぷりあるので、前から欲しかったＣＤ買いました。（正確には本の付録ですが）「自律神経を整えるＣＤ」「マイナス感情を消すＣＤ」の２枚が付録についてきます。「マイナス感情を・・・」のＣＤの方が私向きかなと思っていたのですが、聴いて...

写真は田中美佐子さんですが(;^_^A私のやりたい髪型を説明するのに必要なので使用させて頂きました。こういう髪型にしたいのだけれど。美容師さんは「No！」(;^_^Aやっぱり洗いっぱなしで簡単に楽に作れる素敵な髪型はないと。なんか、洗いっぱ...

じんわ～りキモチいい！話題の「闇風呂」を試してみたら、癒し効果がハンパない！という記事を読んで、早速やってみた。でも、あんまりというか私は全然癒されなかった(;^_^Aなんか落ち着かなくて・・・怖い(;^_^A私は最近、車の中ではZIP-F...

今日は、近所の公園もお花見の人でいっぱいでした。さて4月からは、「お薬手帳」を持参しないと医療費が高くなるようです。今までは持参しなければ20円安くなる！と言われてましたが、、、反対なんですね。。。また、大病院の初診料もメチャ高になります。...