お金の事
一体私の何がいけなかったんだろう
睡眠 大谷選手がチャーター機で小牧空港へやって来た！
ってもう名古屋じゃ大騒ぎ。私も今日ドームの近く通ったけど、夕方にしか来なかったみたいだ。ジェット機でセントレア入りとか新幹線で名古屋入りとかじゃ、警備も大変だろうから。羽田空港から規模の小さい小牧空港へチャーター機で名古屋入りしたらしい。で...
趣味 無料ヨガ講座当選♪と韓国時代劇
今日はヨガ講座10回目＆来年度前期の当選者発表日。今回から、第1志望者を優先する方式に替えたという事で、一人の人が２つも３つも当選することはなくなった。最初からそうすべきだったのよね。まぁ、当選してほんとうれしい♪ひとりで３つまで申し込める...
ブログ 読者が増えればトラブルも増える
ブログをやっていると読んでもらいたいという気持ちもあるけれど、読者が増えるとそれはそれでまた、望まない事も起きてくる。先の見えて来た中高年になると、合わない人とは付き合わない方が良いとよく聞く。私もリアル生活ではもう嫌いな人は周りにいない。...
大腸がん LUNA SEAの真矢さん
大腸がんステージⅣだったLUNA SEAの真矢さんがお亡くなりになった。私とまったく同じ。やはりこういうニュースは胸がざわつく。2020年に罹患してから、７回に及ぶ手術・抗がん剤治療・放射線治療の後、脳に転移。最後の手術から数えて５年転移し...
趣味 ウォーキングして青空読書
今日は天皇陛下の誕生日。同じ35年生まれで同い年。中学の時好きだった人も誕生日♡そして中島みゆきさんも誕生日。これだけ体操は効果バツグン今日はウォーキングがすごく気持ち良くて、腰痛もさほど酷くならなかった。いつもは腰が痛くなって長く歩けなく...
腰痛 たった３秒反らすだけの「これだけ体操」
今日も益々暖かくて、羽毛布団の上の毛布は取っ払った。便もどうにか快腸になって一安心。やはりウォーキング頑張ってるからか。運動、ほんと大事。プリンタの設定職場からもらって来たプリンタ。マニュアルもプリンタケーブルもなし。確か💦プリンタケーブル...
運動 お腹が空いていない時は食べない
昨夜、センノシド錠を飲んだけどどうも効き方があまり好きではないけど、今日は空腹感を感じられた。今日は暖かいし、セブンイレブンのキャンペーンで飲料水が当たったので引き換えがてら坂道ありの道をテクテクと歩いて出かけた。帰り、疲れたので初めての公...
睡眠 私の脳は疲れていなかった・・・
今日は外勤。だけど朝は空腹感全くなしだった😢ので、コーンスープだけにした。昼はまたスープジャーにおかゆを入れて持参。今日は卵と梅干付けて。酸化マグネシウム錠を飲んだ。朝なんとか絞り出して少しだけ出たのでまだ腸閉塞ではないらしい。今夜はセンノ...
パソコン シンボリックリンクを作成して、PC内の空き容量を増やした
今日は寒くてウォーキングも無理。部屋の掃除でもと思ったけれど、PC内を見たらなんと！！これは大事件！Cドライブが真っ赤っか😢部屋の掃除なんかしてる場合じゃない（笑）早速Gemini君に相談してお掃除開始！今日の体調相変わらず、空腹感がない。...
仕事 短いサイクルで集中と休憩を繰り返すことで、高い生産性を維持し、疲労を軽減する
今日はまた冷え込んで来たけれど、頑張って散歩に出た。やはり体調がいまひとつ。行きつけ💦の公園では大規模な整備工事をやっているせいもあって散歩をしている人はほとんどなし。寒そうにワンちゃんの散歩をしている人がひとり。今日の体調さすがに食事量が...