お金の事
一体私の何がいけなかったんだろう
美容と健康 咳と闘う
若いころは寒暖差アレルギーで季節の変わり目に誰よりも早く風邪をひき、本番の真冬にはあまり風邪はひかないタイプでした。現在は、大人になってから喘息を発症してしまったため、風邪をひくと非常に厄介です。なのでなるべく発作が起きないようハウスダスト...
怒らない生活
瞑想関係の本をよく読むようになりました。宗教めいた内容も多いのですが、私にはいい影響を及ぼしている気がします。その一つが「怒り」私の幸せは「平穏無事に過ごすこと」「怒り」を発生しなければかなりの確率で幸せな人生が送れると思うのです。でも、ト...
お出かけ あいちトリエンナーレ
10/23日まで開幕されている「あいちトリエンナーレ」私は毎朝、ローカル番組の「ドデスカ」を見ているせいか連日取り上げられるのでちょっと気になっていました。とは言うものの芸術には疎いわたし。一人で出かけていく勇気はない。ちょうどいい具合にお...
睡眠 いきなり寒くなって・・・
今朝は急激に冷えました。夜中に寒くて目が覚めてしまいました。綿毛布だけだったので、慌てて ドクターセラ の温熱のスイッチを入れました。おふろの温度も40度にして、肌布団を日干しして。ペチュニアもさっぱり剪定して冬越しの準備。パッションフルー...
テニス計画
朝晩、急激に冷え込んで来たけれど、今日の昼はまだまだ暑かった～。今日、初めてのテニスオフに行って来ました。総勢18名！どうしてもテニスオフは男性の参加者が多いのですが、このオフは「女ダブ」が企画されていたので思い切って参加してきました。人見...
徒然 幸せの定義
こんなに色んな経験をしているのに、不思議と私は「幸せになりたい」とか「私は不幸だ」とか。「幸せにしてほしい」などとは、思ったことがない。「あぁ～私は幸せ～」もない。温泉入ったり、美味しいものを食べた時、「おはよう」や「おやすみ」のような決ま...
家事 衣類の断捨離
真っ先に衣類の断捨離をやらなければいけないのにずっと後回しにしていた。キングファミリーでは重さで買い取りをしてくれる。ほとんどのリサイクルショップは衣類はブランド品しか買取はしてくれないけれど、キングファミリーはすべて重さで買い取りをしてく...
スライスサーブと秋の空
季節はすっかり秋。毎日、起きて窓を開けたら枯れた花がら摘みから一日が始まります。寝具はタオルケットから綿毛布へ。寝間着は半そでから長袖へ。今年の９月は雨ばかりでテニスがほとんど中止になったので、今日は久々のテニス♪コーチ付きで参加者は４人。...
食生活 杏酒のタネを取り出し、あんずジャムを作った
7/2に仕込んだ杏酒。梅酒ほど長く漬けておいてはいけないようなので取り出してあんずジャムを作った。参考にしたのは、クックパッドのレシピ。しかし、初めて作るもの＆一回のみのレシピを素人のレシピで作るのはちょっと危険でした(;^_^A梅酒のジャ...
アプリ ポケモンGOそろそろ止めるかな
ウォーキングのお供に最適なポケモンGO。先日、鶴舞公園でポケモンGOをやってる年配の男性にインタビューしていた。なんとそのおじいちゃん、80を過ぎていて毎日３～４時間歩くようになったという。おかげでよく食べ・よく眠り元気になったと！次男も段...