１年に最低６回は、血液検査をしている。
特に大腸がんの検査だと腫瘍マーカーの項目が追加されるので、3,000円位取られる（取られるって🤣）
気になるようなところがなければ何もコメントがない。
だけど私的には色々気になるところがあるので、詳しくGemini君に聞いてみた。
栄養状態
こんなに朝食に力を入れて発酵食品を食べているけど、果たしてその効果は出ているのだろうか？
栄養状態は「非常に良好で満点に近い状態」です。
血清アルブミン4.13（4.10～5.10）
アルブミン: 4.13 g/dL（理想値：4.0以上） ＝ 満点です。
体内の筋肉や皮膚、免疫細胞を作るためのタンパク質が、食事から十分に摂取できており、蓄えもバッチリある状態です。大腸がんの経過観察中において、このアルブミンがしっかり維持できていることは、体の回復力や体力が十分に保たれている素晴らしいサインです。
血清総蛋白6.71（6.60～8.10）
総蛋白（血清全蛋白）: 6.71 g/dL（基準値：6.5～8.0程度） ＝ 正常範囲内
こちらもバランスよく正常範囲に収まっており、低栄養の心配は一切ありません。
という事は、タンパク質をとる為にプロテインのサプリ等を考えてけど、タンパク質の摂りすぎも良くないというから、やはりプロテインは止めておこう。
最近の慢性的な疲労感はタンパク質の摂りすぎ？いや、摂りすぎって事はないか…
タンパク質を摂りすぎているサインには、「おならや便が臭くなる」「胃もたれや消化不良」「慢性的な疲労感やむくみ」「体重の増加」などがあります。これらの症状は、体が余分なタンパク質を処理しきれず、腸や内臓に負担をかけている証拠です。
免疫力
免疫力は、白血球の種類のリンパ球の数で見ることができます。
リンパ球が２０００～２３００個／あれば、免疫力は充分あります。
リンパ球：53.1（16.5～49.5）/白血球数：4.7（3.3～8.6）
- リンパ球比率53.1%（基準16.5〜49.5%）とやや高めですが、白血球数4.7は正常範囲内。
- 絶対数に換算すると約2,495個/μLで、免疫力を保つのに十分な「正常範囲内」の状態。
好中球 28.5％（38.5～80.5）/CRP0.03（0.00～0.14）
- 好中球28.5%（基準38.5〜80.5%）と低めですが、白血球総数が正常なため絶対数（約1,339個/μL）は問題ないレベル。
- CRP0.03（基準0.00〜0.14）は極めて低く、細菌感染・急性炎症・組織ダメージがないことを示す。
- 好中球比率が低いのは「戦う相手（細菌）がいないため待機している」状態と解釈され、防御力自体は保たれている。
総合評価
CRPが極めて低く、自覚症状（咳・息切れなど）もないことから、現時点で深刻な感染症や急性炎症は起きておらず、免疫力（特にリンパ球）も十分に蓄えられている
「健康的でバランスの取れた状態」
好酸球性肺炎再発の可能性は？
好酸球：8.9（0.0～8.5）
8.9%（基準0.0〜8.5%）で基準値をわずかに超えているが、「軽度の増加」レベルであり、緊急性の高い好酸球増多症（通常500〜1,500個/μL以上）には該当しない。
運動していないのにクレアチンキナーゼが高いのはなぜ？
クレアチンキナーゼ383（41－153）
基準値よりいつも高い。
医者は「運動とかしませんでしたか？」と聞くだけで、していないと答えても特に問題はないでしょうと言われる。
だけど私としては気になるので、これも聞いてみた。
「いつも高い」ということは、それがあなたのベースライン
マッサージとかに行っても普通の人なら痛がるのに、私は痛気持ちいいだけで、「痛みに強いですね」と言われるんです。
マッサージで「痛みに強い」と言われる方は、単に我慢強いだけでなく、もともとの筋肉の質がしっかりしている（筋肉の密度が高い、または少し張りやすい）体質であることが多いです。
筋肉にしっかりとした厚みや適度な緊張（コリ）がある人は、強い圧をかけられても「痛気持ちいい」と感じやすく、同時に、そのしっかりした筋肉から日常的にCKという酵素が少し高めに血液中へ漏れ出しやすくなります。
結論
あなたの体は「低栄養もなく（アルブミン良好）、いざという時の防衛力（リンパ球）も十分にあり、少し筋肉がタフで感受性が高い（CK高め＆痛みに強い）という、とてもユニークで健康的なベースラインを持っている」ということがよく分かります。
免疫力＆栄養：
外敵を跳ね返すリンパ球も、体の土台となるアルブミンも十分でバッチリです。
好酸球（8.9%）：
現時点で肺の炎症（CRP 0.03）はないので、朝晩の吸入薬をこのまま丁寧に続けて守っていきましょう。
CK（383）：
マッサージが痛気持ちいいタフな筋肉の「個性」ですので、心配いりません。
やっぱり、後は腰痛対策かー。