お金の事

100株もらっていた株が２倍に元ZOZOTOWN社長の前澤友作さんが展開している「カブアンド」所定のサービスを利用すると「株引換券」というのがもらえるサービス。証券口座のように口座を開く必要もなく、わざわざお金を出して株を買わなくても可。去...

上限1500Pがもらえる♪無印良品週間10月24日～11月3日まで開催中の無印良品週間へ行って来た。今年はランサムウェアのせいでネットストアの販売はなし😢欲しいのは基礎化粧品のオールインワンクリームとクリーム。綿100％の下着。昔はヒートテ...

今日はイオン感謝デーだった😢名古屋のプレミアム付き商品券でお買い物30％のプレミアムが付いた商品券を使ってイオンへお買い物♪もう擦り切れてボロボロのパジャマとか通勤用の靴とか下着や靴下などずっと我慢していた。しかし、近くにお店がないので普段...

そろそろ寿命/空気清浄機を買い替えたいフィルターは10年持つと言われても、お掃除ランプが数か月に一回つくのでお手入れはしている。なのに、どうしてこんなに茶色くなる？？とびっくりするほど汚れている。この空気清浄機を買った時に、お手入れ法として...

名古屋から京都まで新幹線使うなら往復割引か「ぷらっとこだま」ちょっと手間かけて快速で米原まで行って、米原から新幹線に乗れば「ex早得」が使える。名古屋から京都へ新幹線で行く場合　（2025年10月17日現在）スピード重視通常　5,170円 ...

去年は繰上げ当選。プレミアム付き商品券とは名古屋市が行っているプレミアム付き商品券。１枚10,000円の商品券に3,000円のプレミアムが付くとってもお得な商品券。上限５枚までで前払いはきついけど、食費+ドラッグストアだけでも月に20,00...

スケジュール帳来年のスケジュール帳がどんどん発売される時期になった。インストラクターをしていた時は、毎日違うところへ教えに行っていたのでスケジュール帳は必須だった。試験の日とか提出日とかあったので書いておかないと覚えきれなかった。今は大した...

市バス電磁波干渉防止先日、敬老パス（＝名古屋市の交通系ICカード）をスマホカバーに入れて市バスに乗ったら、スマホ本体のsuicaで決済されてしまってすごく悔しい思いをしたという記事を書いた。しかし、そんな事で腹を立てている いや、困っている...

腸腰筋・お尻・背中・体幹。腰痛対策のストレッチが功を奏して来た腰痛の原因は様々だけれど、私の場合は入退院の繰り返しとお腹を二度切った事により、筋肉や体幹が弱くなり、あちこちが硬くなってしまった事によるもの・・・と思っている。腸腰筋とお尻と背...