今日は外勤。
だけど朝は空腹感全くなしだった😢ので、コーンスープだけにした。
昼はまたスープジャーにおかゆを入れて持参。
今日は卵と梅干付けて。
酸化マグネシウム錠を飲んだ。朝なんとか絞り出して少しだけ出たのでまだ腸閉塞ではないらしい。
今夜はセンノシド錠飲んで寝てみよう。
夕方から息子がプリンタを運ぶ手伝いに来てくれた♪
脳疲労度チェックの結果
この間の「ほんまでっかTV]は、睡眠に関する内容だった。
脳が疲労していると、睡眠の質が良くないと言うことで簡単なチェックリストが紹介されていた。
私もやってみると、なんと〇はたったの一つ。
脳はほとんど疲れていないと言う結果だった💦
このところ、毎日7～８時間は寝ているので病気なんじゃないかと思っていたが。
（いや、病気か）
寝つきは良い
高校の時の時の修学旅行とかキャンプとか。
友達と泊まる機会が増え、その時の友達に言われていたのは、、、
「Tori。子にずっとしゃべらせておかないとダメ。でないとこの子はすぐ寝ちゃうから」🤣
って（笑）
確かに他の人がしゃべり始めると寝ていた。
普段でも数分で眠りにつく。
入院している時はさすがに眠りにつくのは遅くなったが、それは消灯が早いからであって。
眠れなくて困ったことはほとんどなかった。
睡眠薬
さすがに呼吸器内科の病棟では呼吸器官に異常があって入院しているわけだから、みんないびきがすごい！猛獣がたくさんいた💦
そんな時は、看護師さんが「眠薬飲みますか？」と聞いてくれたけど、断ってイヤホンをして眠っていた。
大腸がんの手術の前ですら、睡眠薬を一応もらったけど、、、
飲まずに寝た。
大きな病院へ通っていると、睡眠薬を処方してもらっている患者さんのなんと多い事よ！
「先生、睡眠薬もっと出してください」
なんておねだり？はほんとよく聞く。
脳をだますのが睡眠薬。
いやいや、私の脳は単純だから自分で騙せます！🤣