お金の事
一体私の何がいけなかったんだろう
食生活
食生活 マネキンさんとは？
日中は夏の暑さになっていた。しかし夜になったら窓を開けていると肌寒いくらいで、ずっとこんな気候が続けばいいのに。スーパーのマネキンさん昨日、スーパーで見かけたヤクルトの「マネキン」さん。もう気の毒な位、売り込みが下手で😥こんな販促品があるの...
食生活 今日の昼ご飯は焼き芋
曇り空だったけど蒸し暑い一日。腰の違和感が心配でヨガに行くかどうか迷ったけど、やれる動作だけやってくればいいかと出かけた。やっぱり時々痛んだけど、全身くまなく体を伸ばす動作はいつもながら気持ちイイ。行って良かった。新しいヨガマットを買おうい...
買い物 食のテーマパーク初体験
今日は快晴！早速、冬用のカーペットをコインランドリーへ。ところが同じことを考える人が多いのか。ちょうど布団やカーペットを洗える大型の機械は満員。「ロピア」へ行ってみたよくテレビで見る「ロピア」コストコも業務スーパーも量が多いので一人暮らしに...
大腸がん 抗がん剤が体臭からにじみでる
今日も一日ひきこもり🤣掃除機をかけたりウエットシートで床を拭いたり。具だくさんの冷凍おにぎりもまた作った。冷凍おにぎり二種類作ったもう、冷凍おにぎりが好きすぎて。日ごとに食べる個数が増えている。あっという間に在庫が無くなる。お肉より魚を食べ...
腸閉塞 空腹は最強のクスリ
今日は終日雨。ヨガに行って来た。今日は特に腰痛が酷かったけれど、約２時間全身くまなく伸ばして来たら大分緩和された。ポーズよりもまず呼吸ありきで先生曰く「正しいポーズは二の次三の次。とにかく呼吸を意識してください」との事。私は腹式呼吸がニガテ...
大腸がん 生活援助軽サービスに登録
今日は、先週のCTと採血の結果を聞きに。9：30の予約で朝起きれなくて9：00に出た。それでも診察には9：30丁度に呼ばれた。お会計済ませてガソリン入れて10：30には帰宅。非常にタイパよし。帰宅したら眠くて眠くてお昼寝した。ＣＴと採血の結...
腸閉塞 ペーパーに付かない便が最良の便
今日もすごく良い天気。酵素玄米も完成し、早速朝食に頂いた。なんか夏休みの自由研究みたいで毎朝、写真撮るの楽しかった。炊きあがり１日目４日目もっちもちの酵素玄米腸閉塞になりやすい玄米は泣く泣く中止した。特別、玄米ご飯が好きというわけではなかっ...
食生活 いよいよ酵素玄米が完成に近づいた
今日は一日雨。というか豪雨に近い。ドラッグストアだけ寄って帰宅。酵素玄米三日目酵素玄米を炊飯器で炊いて発酵を始めて今日で三日目。いよいよ明日の朝には完成。昨日の朝も恐る恐る、ひとくち味見した。もう、昨日の時点で玄米っぽさはなくなって言わなけ...
食生活 酵素玄米を普通の炊飯器で作り始めた
今日は寒暖差が大きかったなぁ…さて、キムタクが15年も食べ続けているという「酵素玄米」発芽玄米、発酵食品、雑穀のいいとこ取りだから美容効果がとにかくスゴい！らしい。キムタクは「酵素玄米」に納豆を乗せて食べていると。健康にも美容にもいい。なん...
食生活 無料で韓国料理を食べるはずが💦
今日は職場に友達が来たので、またまたランチ。明日も別の友とお花見するから、今週は私の数少ない友達全員とランチ😱ホットペッパーグルメのキャンペーンホットペッパーグルメのアプリに、「席押さえ」という機能が追加されたのを機にキャンペーンが展開され...